8岁的刘畅在我们班学习成绩虽然很好，但是胆子特别的小，和同学们相比，他显得过于老实，有时因为一点小事，我还没有说什么，他就已经“眼泪汪汪”的了。他的妈妈也曾找过我几次，说孩子在家特别爱哭，男孩子这样懦弱、爱哭，他妈妈感到非常着急。于是我和他妈妈商议，从小事做起锻炼他的胆量，及时表扬鼓励他的勇敢行为。

学校组织跳绳比赛，我们班除了体育课排练外，也利用放学之后的时间到操场上练绳。对大部分男生来说，这项运动完全难不倒他们，但也有例外，刘畅就是一个，他最开始完全不会跳，而且胆小的他明显对抡起来的绳子有一种恐惧，经常站在原地半天就是不敢迈腿，身子还向后仰。发现这个问题后我就充当了他们这个“不会跳绳组” 的摇绳者工作，我不断鼓励刘畅勇敢地去跳，只要跳上去就不害怕了。

开始时，为了减少他的恐惧感，每次轮到他时我会有意减慢绳子的速度，根据情况在他跳完之后，相应地指点一下他刚才跳绳过程中的问题，并及时对他说：“你很勇敢，而且学得相当快，也很聪明。”等他慢慢掌握了跳绳的基本要领后，我逐渐加快摇绳速度。再次鼓励刘畅说：“你进步很快，好好练习，你就可以参加比赛了。”刘畅很高兴，练习特别起劲，在临近比赛时，我欣喜地发现刘畅已经跳得很好了，我在同学面前表扬他一次比一次勇敢、果断，我让他把这个经历写到日记里。由此事，我引导刘畅说遇到困难，不要害怕，只要你勇敢地做过第一次，下一次就不难了，胆量就是这样一次一次练出来的。